अधिकांश मांसपेशी अनुपूरक आपके प्रशिक्षण को बढ़ावा देने या कच्चे माल की आपूर्ति करके काम करते हैं। मट्ठा प्रोटीन और ब्रांच्ड {{1}चेन अमीनो एसिड (बीसीएए) आपके शरीर को मांसपेशियों के निर्माण के लिए उपयोग किए जाने वाले अमीनो एसिड प्रदान करते हैं, जबकि क्रिएटिन भारी वजन उठाने जैसे छोटे, तीव्र प्रयासों को शक्ति प्रदान करने में मदद करता है। वे सीधे वर्कआउट पर ही कार्य करते हैं।
BPC-157 अलग तरीके से काम करता है। ईंधन या बिल्डिंग ब्लॉक्स की आपूर्ति करने के बजाय, यह आपके प्रशिक्षण के आसपास की स्थितियों, स्वस्थ परिसंचरण, सामान्य ऊतक कार्य और सेलुलर लचीलेपन का समर्थन करने पर ध्यान केंद्रित करता है। दूसरों को ईंटों के रूप में और बीपीसी-157 को जमीनी कार्य के हिस्से के रूप में सोचें जो हर चीज को एक स्थिर आधार पर बैठने में मदद करता है।
यहां बताया गया है कि वे किस प्रकार पंक्तिबद्ध हैं:
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परिशिष्ट |
यह किस लिए जाना जाता है |
आम तौर पर इसका उपयोग कैसे किया जाता है |
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छाछ प्रोटीन |
प्रोटीन और अमीनो एसिड जो मांसपेशी प्रोटीन संश्लेषण का समर्थन करते हैं |
दैनिक, अक्सर कसरत के बाद |
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creatine |
छोटे, गहन प्रयासों के लिए शक्ति का समर्थन करता है |
दैनिक, लगातार उपयोग |
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बीसीएए |
अमीनो एसिड जो मांसपेशी प्रोटीन संश्लेषण का समर्थन करते हैं |
वर्कआउट के आसपास |
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बीपीसी-157 |
परिसंचरण, सामान्य ऊतक कार्य और सेलुलर लचीलेपन का समर्थन करता है |
दैनिक, दिनचर्या के भाग के रूप में |
क्योंकि यह एक अलग भूमिका निभाता है, BPC-157 इन स्टेपल का प्रतिस्थापन नहीं है। यह कुछ ऐसा है जिसका उपयोग सक्रिय लोग अक्सर अपने साथ करते हैं।
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