
योहिम्बाइन एचसीएल फैट बर्नर
योहिम्बे एक हर्बल सप्लीमेंट है। यौन प्रदर्शन में सुधार के लिए पश्चिम अफ़्रीकी पारंपरिक चिकित्सा में इसके उपयोग का एक लंबा इतिहास है।
हाल ही में, योहिम्बे को विभिन्न प्रकार के सामान्य उपयोगों के साथ आहार अनुपूरक के रूप में बेचा गया है। इनमें स्तंभन दोष जैसी चिकित्सीय स्थितियों के इलाज से लेकर वजन घटाने में सहायता तक शामिल है।
योहिम्बे एक हर्बल सप्लीमेंट है। यौन प्रदर्शन में सुधार के लिए पश्चिम अफ़्रीकी पारंपरिक चिकित्सा में इसके उपयोग का एक लंबा इतिहास है।
हाल ही में, योहिम्बे को विभिन्न प्रकार के सामान्य उपयोगों के साथ आहार अनुपूरक के रूप में बेचा गया है। इनमें स्तंभन दोष जैसी चिकित्सीय स्थितियों के इलाज से लेकर वजन घटाने में सहायता तक शामिल है।
यह पूरक पश्चिमी और मध्य अफ़्रीका में पाए जाने वाले एक सदाबहार पेड़ की छाल से प्राप्त होता है जिसे पॉसिनिस्टालिया जोहिम्बे कहा जाता है।
इसे अक्सर कैप्सूल या टैबलेट के रूप में बेचा जाता है और योहिम्बे छाल अर्क या योहिम्बाइन के रूप में विपणन किया जाता है, जो योहिम्बे छाल में सक्रिय घटक है। कई लोगों का मानना है कि योहिम्बाइन शरीर में अल्फा -2 एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स नामक रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करके काम करता है।
ये रिसेप्टर्स इरेक्शन को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसलिए, ऐसा माना जाता है कि योहिंबाइन इरेक्शन को रोकने के लिए जिम्मेदार रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करके स्तंभन दोष को कम करने में मदद करता है।
योहिम्बाइन नाइट्रिक ऑक्साइड की रिहाई को भी बढ़ावा दे सकता है। इससे रक्त वाहिकाओं का विस्तार हो सकता है और यौन अंगों में रक्त का प्रवाह बढ़ सकता है।

योहिम्बे स्तंभन दोष में मदद कर सकता है
योहिम्बे स्तंभन दोष को कम करने की अपनी दावा की गई क्षमताओं के लिए सबसे ज्यादा जाना जाता है, लेकिन कई लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या इस दावे के पीछे कोई सबूत है।
सात नियंत्रित अध्ययनों की समीक्षा से संकेत मिलता है कि दावे में सच्चाई हो सकती है। इस अध्ययन में, इरेक्टाइल डिसफंक्शन के इलाज में योहिम्बाइन प्लेसबो की तुलना में स्पष्ट रूप से अधिक प्रभावी था।
समीक्षा में किए गए अध्ययनों में से एक ने स्तंभन दोष वाले 82 पुरुष दिग्गजों पर योहिम्बाइन के प्रभावों की जांच की।
एक महीने के उपचार के बाद, योहिम्बाइन लेने वाले 34% रोगियों ने लक्षणों में कम से कम आंशिक सुधार का अनुभव किया, जबकि 20% रोगियों ने पूर्ण और निरंतर इरेक्शन की सूचना दी। प्लेसिबो लेने वाले केवल 7% अनुभवी लोगों ने ही किसी सुधार की सूचना दी।
हालाँकि, अपर्याप्त साक्ष्य और प्रतिकूल दुष्प्रभावों की संभावना के कारण अमेरिकन यूरोलॉजी एसोसिएशन जैसे संगठन स्तंभन दोष के इलाज के लिए योहिम्बाइन की सिफारिश नहीं करते हैं।
वजन घटाने के परिणाम मिश्रित हैं
वजन घटाने और शरीर की संरचना में सुधार करने में मदद के लिए योहिम्बे की खुराक का भी विपणन किया जाता है।
योहिंबाइन की वसा कोशिकाओं में स्थित अल्फ़ा -2 एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करने की क्षमता, सैद्धांतिक रूप से, वसा हानि और वजन घटाने में वृद्धि का कारण बन सकती है। कई नियंत्रित अध्ययनों ने इसका मूल्यांकन किया है और मिश्रित परिणाम पाए हैं।
एक अध्ययन में 20 मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में योहिम्बाइन के प्रभावों की जांच की गई, जिन्होंने तीन सप्ताह तक 1,{2}} कैलोरी आहार का सेवन किया। योहिम्बाइन लेने वाली महिलाओं का वजन प्लेसबो लेने वाली महिलाओं की तुलना में काफी अधिक कम हुआ - 7.8 पाउंड (3.6 किग्रा) बनाम 4.9 पाउंड (2.2 किग्रा) (6विश्वसनीय स्रोत)।
योहिंबाइन का अध्ययन कुलीन फुटबॉल खिलाड़ियों में भी किया गया था, और तीन सप्ताह के दौरान शरीर में वसा में 1.8 प्रतिशत अंक की कमी पाई गई। प्लेसिबो समूह में कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं पाया गया (7विश्वसनीय स्रोत)।
दूसरी ओर, दो अतिरिक्त नियंत्रित अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला कि योहिम्बाइन का वजन घटाने या वसा हानि पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ा।
वजन घटाने के पूरक के रूप में व्यापक उपयोग के लिए योहिम्बे की सिफारिश करने से पहले अधिक शोध की आवश्यकता है।
क्या आपको योहिम्बे लेना चाहिए?
ऐसे बहुत से लोग हैं जिन्हें योहिम्बे नहीं लेना चाहिए।
हृदय रोग, उच्च या निम्न रक्तचाप, गुर्दे की बीमारी, यकृत रोग और मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोगों को योहिम्बे नहीं लेना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं और 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को भी योहिम्बे के उपयोग से बचना चाहिए।
यदि आपको स्तंभन दोष है और आप लक्षणों को कम करना चाहते हैं, तो उपचार के विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करने पर विचार करें। सुरक्षित और अधिक प्रभावी दवाएं विकसित की गई हैं, इसलिए डॉक्टर अब योहिम्बाइन हाइड्रोक्लोराइड को कम बार लिखते हैं।
वजन घटाने पर योहिम्बे के प्रभाव के वर्तमान प्रमाण अनिर्णायक हैं। वजन कम करने में मदद के लिए आप अपनी जीवनशैली में कई अन्य बदलाव कर सकते हैं।
कुल मिलाकर, गलत लेबलिंग की व्यापकता और संभावित दुष्प्रभावों के कारण, इस पूरक से पूरी तरह बचना सबसे सुरक्षित हो सकता है।
यदि आप योहिम्बे की खुराक लेने का निर्णय लेते हैं, तो किसी प्रतिष्ठित कंपनी से खरीदें। सुनिश्चित करें कि उत्पाद की गुणवत्ता और सुरक्षा के लिए परीक्षण किया गया है और स्पष्ट रूप से लेबल करें कि इसमें कितना योहिम्बाइन है।
योहिम्बे की खुराक के लिए कोई मानक खुराक दिशानिर्देश नहीं हैं। कुछ स्रोतों ने प्रति दिन 30 मिलीग्राम योहिम्बाइन हाइड्रोक्लोराइड के बराबर या लगभग 10 मिलीग्राम प्रतिदिन तीन बार लेने का सुझाव दिया है।
अन्य अध्ययनों में अध्ययन प्रतिभागियों में 0.09 मिलीग्राम/पाउंड/दिन (0.20 मिलीग्राम/किग्रा/दिन) का उपयोग किया गया है। यह एक 165-पाउंड (या 65-किग्रा) वयस्क के लिए 15 मिलीग्राम/दिन के बराबर है (13विश्वसनीय स्रोत, 14विश्वसनीय स्रोत)।
चिकित्सीय आंकड़े
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प्रोडक्ट का नाम |
एक्टिबिन, एरेक्स, टेस्टोमर, योकोन, योहिमार, योहिम्बे |
|
कैस |
146-48-5 |
|
दाढ़ जन |
354.450 |
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FORMULA |
C21H26N2O3 |
|
पवित्रता |
98% से ऊपर |
|
दिखावट |
सफेद क्रिस्टलीय पाउडर |
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योहिम्बाइन एचसीएल किसके लिए प्रयोग किया जाता है?
योहिम्बाइन एचसीएल एक सक्रिय रसायन है जो योहिम्बे पेड़ की छाल में पाया जाता है और इसे एक फार्मास्युटिकल उत्पाद के रूप में भी संश्लेषित किया जाता है। इसका उपयोग विभिन्न प्रयोजनों के लिए किया गया है, मुख्य रूप से एक क्षारीय यौगिक के रूप में इसके गुणों के कारण जो शरीर को विभिन्न तरीकों से प्रभावित करता है। योहिम्बाइन एचसीएल के सबसे आम उपयोग में शामिल हैं:
1. इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी): योहिम्बाइन एचसीएल का उपयोग ऐतिहासिक रूप से इरेक्टाइल डिसफंक्शन के इलाज के रूप में किया जाता रहा है। यह जननांग क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर काम करता है और ईडी के हल्के रूपों वाले कुछ व्यक्तियों की मदद कर सकता है।
2. वजन घटाना: इसे वजन घटाने में सहायता के लिए एक पूरक के रूप में विपणन किया गया है। माना जाता है कि योहिम्बाइन एचसीएल में ऐसे गुण होते हैं जो चयापचय को बढ़ा सकते हैं और वसा जलने में सहायता कर सकते हैं। हालाँकि, महत्वपूर्ण वजन घटाने में इसकी प्रभावशीलता का समर्थन करने वाले वैज्ञानिक प्रमाण सीमित हैं।
3. एथलेटिक प्रदर्शन: कुछ लोग बढ़ी हुई ऊर्जा और वसा चयापचय के दावों के कारण एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए पूरक के रूप में या प्री-वर्कआउट सहायता के रूप में योहिम्बाइन एचसीएल का उपयोग करते हैं। फिर भी, इन उद्देश्यों के लिए इसकी प्रभावकारिता विवादास्पद बनी हुई है, और संभावित दुष्प्रभावों पर विचार करने की आवश्यकता है।
4. मूड में वृद्धि: कुछ मामलों में, योहिम्बाइन एचसीएल का अवसाद और चिंता जैसे मूड विकारों पर इसके संभावित प्रभावों के लिए अध्ययन किया गया है। हालाँकि, इस क्षेत्र में अनुसंधान जारी है, और इसकी प्रभावशीलता अच्छी तरह से स्थापित नहीं है।
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