टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (टीआरटी)याप्रदर्शन-बढ़ाने वाला (स्टेरॉयड चक्र).
1. टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (टीआरटी) के लिए
200 मिलीग्राम/सप्ताह को आम तौर पर टीआरटी खुराक का ऊपरी अंत माना जाता है, और यह एक सामान्य प्रारंभिक खुराक नहीं है।
सामान्य टीआरटी प्रारंभिक खुराक:अधिकांश चिकित्सक मरीजों की शुरुआत यहीं से करते हैं75-100 मिलीग्राम/सप्ताह. कुछ अध्ययन ऐसा सुझाव देते हैं125 मिलीग्राम/सप्ताहमापने योग्य वसा हानि और दुबले द्रव्यमान में वृद्धि देखने के लिए न्यूनतम प्रभावी खुराक के करीब है।
टीआरटी के लिए 200 मिलीग्राम अक्सर "बहुत अधिक" क्यों होता है:इस स्तर पर, साइड इफेक्ट का खतरा काफी बढ़ जाता है, जिसमें शामिल हैं:
ऊंचा हेमटोक्रिट (रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि, हृदय संबंधी जोखिम में वृद्धि)।
कम एचडीएल ("अच्छा") कोलेस्ट्रॉल (हृदय स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक)।
नैदानिक परिप्रेक्ष्य:वैध टीआरटी के लिए, कम खुराक (उदाहरण के लिए, 100 मिलीग्राम/सप्ताह) से शुरू करना बेहतर है, फिर अनुवर्ती रक्त कार्य और लक्षण राहत के आधार पर समायोजित करें।
तो टीआरटी के लिए:200 मिलीग्राम/सप्ताह हैआमतौर पर पर्याप्त से अधिक, और अधिकांश पुरुषों के लिए अत्यधिक भी हो सकता है। इसे पहली पंक्ति की खुराक के रूप में शायद ही कभी अनुशंसित किया जाता है।
2. स्नायु-निर्माण (एनाबॉलिक) चक्र के लिए
200 मिलीग्राम/सप्ताह को कम खुराक माना जाता है और आम तौर पर ध्यान देने योग्य लाभ के लिए प्राथमिक एनाबॉलिक एजेंट के रूप में यह पर्याप्त नहीं है।
स्टेरॉयड चक्र में, 200 मिलीग्राम/सप्ताह का उपयोग अक्सर किया जाता है"टेस्टोस्टेरोन बेस"- अन्य, अधिक शक्तिशाली यौगिकों (उदाहरण के लिए, ट्रेनबोलोन, मास्टरन, या अनवर) को एकत्रित करते समय सामान्य शारीरिक कार्य को बनाए रखने के लिए पर्याप्त है।
एक के लिएटेस्टोस्टेरोन-केवल स्थूलण चक्र, अधिकांश उपयोगकर्ता इसकी रिपोर्ट करते हैं300-500 मिलीग्राम/सप्ताहएक अधिक विशिष्ट श्रेणी है. कई अनुभवी बॉडीबिल्डर प्रति सप्ताह 400-600 मिलीग्राम का उपयोग करते हैं।
मंचों पर, 200 मिलीग्राम/सप्ताह के परीक्षण प्रोप को अक्सर "बहुत कम क्रूज़" या "न्यूनतम आधार" के रूप में वर्णित किया जाता है - जो अपने आप में पर्याप्त हाइपरट्रॉफी उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त नहीं है।
तो एक चक्र के लिए:200 मिलीग्राम/सप्ताह हैआमतौर पर पर्याप्त नहींमहत्वपूर्ण मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ावा देने के लिए। यदि टेस्टोस्टेरोन आपका प्राथमिक यौगिक है तो आपको संभवतः उच्च खुराक (300 मिलीग्राम/सप्ताह से अधिक या उसके बराबर) की आवश्यकता होगी।
3. टेस्टोस्टेरोन प्रोपियोनेट के लिए विशेष विचार
लघु एस्टर:टेस्ट प्रॉप का आधा जीवन लगभग होता है4.5 दिन, जिसका अर्थ है कि यह एनन्थेट या साइपीओनेट की तुलना में शरीर को तेजी से साफ़ करता है।
इंजेक्शन आवृत्ति:रक्त स्तर को स्थिर बनाए रखने के लिए, आपको इंजेक्शन अवश्य लगाना चाहिएहर दूसरे दिन (ईओडी) या कम से कम हर 2-3 दिन में– साप्ताहिक नहीं. यदि आप सप्ताह में एक बार 200 मिलीग्राम का इंजेक्शन लगाते हैं, तो आपके पास बड़े शिखर और गर्त होंगे, जिससे दुष्प्रभाव बढ़ जाते हैं और प्रभावशीलता कम हो जाती है।
एस्टर वजन:ध्यान रखें कि प्रोपियोनेट में एन्न्थेट की तुलना में प्रति मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन की मात्रा कम होती है (प्रति 100 मिलीग्राम एस्टरीकृत यौगिक में लगभग 83 मिलीग्राम सक्रिय टेस्टोस्टेरोन)। तो 200 मिलीग्राम परीक्षण प्रोप मोटे तौर पर वितरित होता है~166 मिलीग्राम वास्तविक टेस्टोस्टेरोन- साइपीओनेट की समान खुराक से थोड़ा कम।
त्वरित सारांश
| लक्ष्य | क्या 200 मिलीग्राम/सप्ताह पर्याप्त है? | टिप्पणी |
|---|---|---|
| टीआरटी | आमतौर पर बहुत ऊँचा | यह चिकित्सीय श्रेणी में सबसे ऊपर है; कम से शुरू करें (75-100 मिलीग्राम) और रक्त के आधार पर अनुमापन बढ़ाएं। |
| मांसपेशी चक्र | आमतौर पर पर्याप्त नहीं | यह कम आधार खुराक है; सार्थक लाभ के लिए, अधिकांश उपयोगकर्ताओं को प्रति सप्ताह 300-400 मिलीग्राम से अधिक या उसके बराबर की आवश्यकता होती है। |
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